오운완 3일차

일상이야기 2024. 11. 13. 23:18
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어제는 운동을 했지만 기록을 깜박했네ㅠ
오늘 기록한다.

유산소 1시간 후 가슴운동 3종류.
운동방법은 알지만 이름은 모르기에 저렇게기록.
가슴운동을 했지만 이두가 더 힘든건 안비밀ㅋ

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